30(第2/3 页)
最新都市小说小说:
炸厨房、
高武:遍地宝箱,开局SSS圣体、
开局欠巨款,不料美女大佬狂倒追、
我都成首富了,总裁女友提分手、
女儿被害,我黑化满级天师复仇!、
开局剑斩星河的我,居然不是群主、
星奇志、
回到职场重新来过、
暗影传承之学渣的逆袭之旅、
重生韶华:打造科技帝国、
日轻,不知不觉我的剑道满级了、
我们桥归桥路归路,你们后悔啥、
我,掌控汉东,与你小沙有何相干、
俏房东与渣男房客、
太一药神诀之玉帝后裔混都市、
超高智商五人帮、
牵星狂人、
50年的军旅人生、
花龙来杭,我竟然激活了系统、
我只想在未来躺平,没想成为大佬、
受。」江悦很坦然地说。
她还需要一段时间来沉淀这些事。
「你有听进去就好。」沉亦恆把刚刚买好的水放进背包,扭头问她:「你刚刚总共跑了多久?」
「一小时。」
「我陪你跑二十五分钟。」
「啊?」江悦皱眉,「为什么是二十五分钟?」
「这二十五分钟你得认真跑,不能停下来。」
江悦猛地摇头,「不可能。」
她的极限真的只有二十四分钟。
「然后剩下的三十五分钟你就不用跑了,好好休息。」
「可是这样感觉会没练到什么。」
「你是不是觉得慢慢地跑二十四分钟,然后休息一下再继续跑,直到跑满了剩下的一个小时,会比你认真地跑满了二十五分钟来的好?」
「不是这样吗?」
「你慢跑应该单纯是想练好体能,让自己在球场时不会那么快就喊累。」�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续。